Подберём рацион, который тебе точно понравится!
который тебе точно понравится!
Подберём рацион,
Доставка здорового питания в Кирове
Заполни мини-анкету, и мы сделаем индивидуальный расчёт
блюд в меню
Каждый день — новый рацион
> 250
Экономь время и деньги
свободные сутки в неделю
Столько ты тратил на готовку сам. Теперь всем займёмся мы
+1
за один приём пищи
Не нужно готовить и считать калории— только разогрей
~150 ₽
Выбери свой рацион
Заказывать комплексом на 5 / 15 дней — выгоднее. Ты сэкономишь до 1 500 ₽!
Рацион 800 ккал
3 приёма пищи: завтрак, обед, ужин
*вариант сервировки
Рацион 1000 ккал
4 приёма пищи: завтрак, обед, ужин, перекус (салат / суп)
*вариант сервировки
Рацион 1100 ккал
4 приёма пищи: завтрак, обед, ужин, перекус (десерт)
*вариант сервировки
Рацион 1300 ккал
5 приёмов пищи: завтрак, обед, ужин, 2 перекуса (салат / суп, десерт)
*вариант сервировки
Рацион 1600 ккал
5 приёмов пищи (больше мяса): завтрак, обед, ужин, 2 перекуса (салат / суп, десерт)
*вариант сервировки
Рацион 1800 ккал
6 приёмов пищи (больше мяса): завтрак, обед, ужин, 3 перекуса (салат/суп, десерт, смузи/творожный десерт)
*вариант сервировки
Рацион 2600 ккал
7 приёмов пищи: завтрак, обед, ужин, 2-й ужин, 3 перекуса (салат/суп, десерт, смузи/творожный десерт)
*вариант сервировки
Посмотри меню на неделю
Нажми на карточку дня, чтобы раскрыть полный список блюд
Понедельник
21 августа
Завтрак
Блинчик с творогом и финиками

Перекус (десерт)
Болгарский пирог грушевый

Обед
Паста с курицей в индийском соусе

Перекус (салат / суп)
Солянка с копчёной курицей

Ужин
Капуста трио в томатном соусе с мясными шариками

Перекус
Детокс (банан, орехи, шоколад)

Второй ужин
Большой бифштекс из говядины

Доп. блюдо
Буррито с говядиной
Вторник
22 августа
Завтрак
Каша Дружба с бананом и арахисом

Перекус (десерт)
Сметанник со смородиной

Обед
Пюре картофельное с бифштексом под грибным соусом

Перекус (салат / суп)
Салат из свёклы с маринованными огурчиками

Ужин
Овощное рагу с пряной бризолью

Перекус
Смородиновый мусс с гранолой

Второй ужин
Кальмар в соусе маринара с овощами

Доп. блюдо
Оладьи по албански с томатным соусом
Среда
23 августа
Завтрак
Сырник с клубничным джемом

Перекус (десерт)
Маффин морковный

Обед
Греча с курицей по-дижонски

Перекус (салат / суп)
Суп харчо с курицей

Ужин
Минтай в зелёном кляре с салатом из томатов и зелени

Перекус
Смузи(банан, вишня, сельдерей)

Второй ужин
Куриная грудка с сыром

Доп. блюдо
Гамбургер с говядиной
Четверг
24 августа
Завтрак
Ячневая каша с яблоком и льном и блинчик с джемом

Перекус (десерт)
Чизкейк шоколадный классический

Обед
Пикантное рагу с фрикадельками

Перекус (салат / суп)
Салат с морковью и курагой

Ужин
Курица по-кавказски с пастой

Перекус
Омлет маффин с зеленью и сыром

Второй ужин
Индейка с овощами

Доп. блюдо
Чечевица с курицей и овощами
Пятница
25 августа
Завтрак
Творог зерновой с джемом и сметаной

Перекус (десерт)
Пирог «Шоколадный штолен»

Обед
Лазанья

Перекус (салат / суп)
Борщ

Ужин
Печёная капуста с грибами и куриная лодочка с кабачком

Перекус
Омлет классический

Второй ужин
Говядина в томатном соусе

Доп. блюдо
Паэлья с курицей

Суббота
26 августа
Завтрак
Геркулесовая каша с черничным джемом

Перекус (десерт)
Пирог слоёный с яблоком

Обед
Курица с пряным рисом и азиатским соусом

Перекус (салат / суп)
Греческий салат

Ужин
Фрикадельки из говядины в горчичном соусе с тушёными овощами

Перекус
Детокс (банан, облепиха)

Второй ужин
Куриная грудка с чесноком

Доп. блюдо
Круассан с курицей и овощами
Воскресенье
27 августа
Завтрак
Омлет с кабачками гриль и соусом ромеско

Перекус (десерт)
Творожная запеканка с кокосом

Обед
Фунчоза с поджаркой из минтая

Перекус (салат / суп)
Тыквенный блинчик со сметаной

Ужин
Салат с говядиной и картофелем

Перекус
Смузи (банан, клубника)

Второй ужин
Брезоль из индейки с дзадзыки

Доп. блюдо
Сырный ролл в тортилье
Понедельник
21 августа
Завтрак
Блинчик с творогом и финиками

Перекус (десерт)
Болгарский пирог грушевый

Обед
Паста с курицей в индийском соусе

Перекус (салат / суп)
Солянка с копчёной курицей

Ужин
Капуста трио в томатном соусе с мясными шариками

Перекус
Детокс (банан, орехи, шоколад)

Второй ужин
Большой бифштекс из говядины

Доп. блюдо
Буррито с говядиной
Вторник
22 августа
Завтрак
Каша Дружба с бананом и арахисом

Перекус (десерт)
Сметанник со смородиной

Обед
Пюре картофельное с бифштексом под грибным соусом

Перекус (салат / суп)
Салат из свёклы с маринованными огурчиками

Ужин
Овощное рагу с пряной бризолью

Перекус
Смородиновый мусс с гранолой

Второй ужин
Кальмар в соусе маринара с овощами

Доп. блюдо
Оладьи по албански с томатным соусом
Среда
23 августа
Завтрак
Сырник с клубничным джемом

Перекус (десерт)
Маффин морковный

Обед
Греча с курицей по-дижонски

Перекус (салат / суп)
Суп харчо с курицей

Ужин
Минтай в зелёном кляре с салатом из томатов и зелени

Перекус
Смузи(банан, вишня, сельдерей)

Второй ужин
Куриная грудка с сыром

Доп. блюдо
Гамбургер с говядиной
Четверг
24 августа
Завтрак
Ячневая каша с яблоком и льном и блинчик с джемом

Перекус (десерт)
Чизкейк шоколадный классический

Обед
Пикантное рагу с фрикадельками

Перекус (салат / суп)
Салат с морковью и курагой

Ужин
Курица по-кавказски с пастой

Перекус
Омлет маффин с зеленью и сыром

Второй ужин
Индейка с овощами

Доп. блюдо
Чечевица с курицей и овощами
Пятница
25 августа
Завтрак
Творог зерновой с джемом и сметаной

Перекус (десерт)
Пирог «Шоколадный штолен»

Обед
Лазанья

Перекус (салат / суп)
Борщ

Ужин
Печёная капуста с грибами и куриная лодочка с кабачком

Перекус
Омлет классический

Второй ужин
Говядина в томатном соусе

Доп. блюдо
Паэлья с курицей
Суббота
26 августа
Завтрак
Геркулесовая каша с черничным джемом

Перекус (десерт)
Пирог слоёный с яблоком

Обед
Курица с пряным рисом и азиатским соусом

Перекус (салат / суп)
Греческий салат

Ужин
Фрикадельки из говядины в горчичном соусе с тушёными овощами

Перекус
Детокс (банан, облепиха)

Второй ужин
Куриная грудка с чесноком

Доп. блюдо
Круассан с курицей и овощами
Воскресенье
27 августа
Завтрак
Омлет с кабачками гриль и соусом ромеско

Перекус (десерт)
Творожная запеканка с кокосом

Обед
Фунчоза с поджаркой из минтая

Перекус (салат / суп)
Тыквенный блинчик со сметаной

Ужин
Салат с говядиной и картофелем

Перекус
Смузи (банан, клубника)

Второй ужин
Брезоль из индейки с дзадзыки

Доп. блюдо
Сырный ролл в тортилье
Получи бесплатную консультацию
Не знаешь, какой рацион тебе нужен? Подберём по запросу! Учтём твой режим дня, состояние здоровья и привычки
*Нажимая на кнопку «Заказать звонок», я соглашаюсь с обработкой персональных данных и принимаю условия политики конфиденциальности.
С 9:00 до 11:30 (+100 ₽)
Оформи заказ
1
До 13:00 — доставим сегодня
После 13:00 — поставим в очередь на завтра
Оплати удобным способом
2
Картой на сайте
Наличными — по запросу (свяжитесь с нашим менеджером)
Привезём в любой район
3
С 18:30 до 22:00 — бесплатно
Закажи в два клика
Уточни важные детали
Пиши:
© 2023 Razogrey — сервис доставки готовой еды на дом
Адрес и режим работы:
г. Киров , Октябрьский пр-кт, 120, оф. 215
ежедневно с 9:00 до 22:00
Звони: